私自身健康オタクで、これまでテレビや本・口コミなどで、身体にいいとされる食べ物や健康食品・サプリ・プロテインなどをいろいろ試してきました。しかし、お腹を壊しやすかったり、肌や髪が乾燥しやすかったりと、アレルギー体質がなかなか改善されませんでした。今回の診断コンサルで、「食材などがその人の身体に合っていない」のが原因であるということがわかり、目からウロコでした。
遺伝子栄養診断を受けることで、流行り廃りの多い健康食材情報に、これ以上悩まされることはなくなると思います。身体の不調からも解放されるのではないでしょうか。医療費やサプリ代などを浮かせることができる、一生ものの「自分のカラダのトリセツ」が手にいれられるなんて、とても魅力的だと思いました!
今日は素敵なお時間をありがとうございました。一般的にいわれている栄養をバランスよく摂ることは、料理が苦手な私にはとてもハードルが高いと思っていましたが、今回”自分に合った”栄養を摂るといい、ということを教えていただきとても気が楽になりました。とくに髪について悩みがあったので、今回お話が聞けてよかったと思いました。
栄養診断チェックの解説では一つひとつ丁寧に教えてくださり、今の私に最も必要なものをアドバイスいただき、時間があっという間に過ぎました。まずは自分のことからはじめてみて、そして次は家族のことも含めて毎日の食事に取り入れていきたいなと思いました。
遺伝子と栄養摂取とどんなふうに結びつくのだろうかと興味津々でした。歳を重ねて、たくさん食べないのに体重が落ちにくいなど、バランスの摂れた食事をするのにいろいろな情報を集めて試してみても、今ひとつ体感できないこともありました。その理由がここにあったんだ!という感じです。
一生変わらない自分の遺伝子が求めているものを、上手くチョイスできれば効率よく栄養を取り入れることができるということですね。無駄な買い物をせずに済みますし、お買い物の時間も節約できそうです。わかりやすく説明してもらえたので、楽しかったです。とても有意義な時間でした。ありがとうございました。
遺伝子のことはTVなどでも取り上げられているので、なんとなく理解はしていましたが、ここまでできるのか!と、とても興味が持てました。同時に子どもが生まれたときから、この遺伝子のことを知っておけたら、どんなにいいだろうと本当に思いました。これから先、この遺伝子検査と栄養診断が定着したら、皆さんもお肌や生活習慣病のことで悩まされなくなり、健康でかつ美しい毎日を楽しく過ごすことができるのではないかと思います。今回このような機会を与えてくれたちあきさんに感謝です!ありがとうございました!